Как сохранить любовь к своему делу или Почему самые успешные люди встают безумно рано?

Как сохранить любовь к своему делу или Почему самые успешные люди встают безумно рано?
Как сохранить любовь к своему делу или Почему самые успешные люди встают безумно рано?
Я не считаю себя успешным предпринимателем. Я не знаю секрета успешной жизни. Я знаю, что я люблю свое дело, но что мне непросто добиться удовлетворенности и баланса. Я спрашивал совета у других предпринимателей, и они в считанные секунды отвечают, что нужно уметь отключаться, взять отпуск.
Но воспользоваться этим советом мне сложно: я не стремлюсь найти лучший способ отдохнуть, я хочу научиться ценить настоящее время.
Но я не хочу быть и буддистом или мастером дзэна. Я хочу побеждать, я хочу быть лучшим, я хочу, чтобы кое-кто почувствовал себя дураком, что не верил в нас, и я обожаю находиться в центре вечной борьбы, которую представляет собой стартап. Но найти баланс в этой битве мне было сложно.
Знаете, когда я добился облегчения? Когда начал вставать в 4 часа утра.
Почему?
Если посмотреть на исследования суицидов и депрессии, то главным фактором риска, возможно, окажется совсем простая вещь: погода. В местах, где меньше всего солнечного цвета, самоубийства случаются чаще. Поэтому оптимальным шагом к ежедневному счастью мне показалось добыть как можно больше солнечного света.
В первый раз, когда я попробовал встать в 4 утра, мой разум оказался в совершенно новой ситуации – совершенно чуждые ощущения. У меня возникла совершенно другая программа: сделать лучший в мире омлет. Реально потратить на это время и гордиться этим. Такого я прежде не делал.
Если коротко, то почему же я в тот момент чувствовал себя таким сфокусированным, совсем не дергался? Потому, что я понимал: ни один человек не ждет от меня ничего в ближайшие 4 часа. Поэтому способность реально прочувствовать текущую задачу и думать творчески казалась тогда естественной.
До этого я не давал себе выделить время, в течение которого я не буду испытывать давления и каких-то ожиданий. 4 утра стало пространством продуктивного спокойствия – по тем же самым причинам, что я больше всего чувствую креативный настрой по утрам в субботу и на самолете. Из-за этого ощущения я и люблю свою работу. Мне не нужен отпуск. Мне не нужно отступать в сторону. Мне просто нужно иметь в своем распоряжении пару часов в день, пока никто еще не проснулся.
Я не могу четко определить это чувство. Бен Ха из открыто рассказывает, что думал о самоубийстве, когда с первым стартапом у него не получилось из-за всего того напряжения, что он на себя взвалил. Когда я спросил, что приносит ему счастье сейчас, он процитировал книгу «Поток» Михая Чиксентмихайи, в которой автор рассказывает об «оптимальном состоянии» и об ощущении «потока», который делает это состояние столь комфортным; это состояние сознания, которое расширяет твои навыки. Во время «потока» люди обычно испытывают глубокое удовольствие, ощущение творчества и полную включенность в жизнь.
Когда я спросил нашего инвестора из венчурной фирмы, который когда-то писал докторскую по философии, почему я чувствую себя продуктивнее всего на самолете, он открыл свой молескин, где была записана цитата из Паскаля: «Все несчастие людей происходит только от того, что они не умеют спокойно сидеть в своей комнате». Иными словами, когда у вас нет возможности куда-то пойти, это устраняет необходимость думать о новых стимулах и наконец позволяет нам сосредоточиться.
Приготовить омлет, кофе, поиграть на гитаре, сделать упражнения, послушать радиопередачу, поучить другой язык – все это происходит в «оптимальном состоянии», когда вы не пытаетесь вписать это в ментальное пространство, которое выделяете для корпоративных дел. И к 6.45 я уже работаю над самыми важными делами и сосредоточен на них без какой-либо угрозы, что меня что-то отвлечет в ближайшие пару часов. В ту же секунду, когда вы проверяете почту или заходите на LinkedIn, в уме включаются внутренние часы новых дел и новых задач, и вы попадаете в порочный круг. Если же вы планируете свой день предыдущим вечером, это дает вам чувство контроля и даже предвкушения. Когда я в первую очередь берусь за самое сложное и успеваю до 9 часов закончить все то, что мне меньше всего хочется делать, это делает остаток дня весьма удовлетворительным.
В конкурентной среде, где быть бесконечно активным и креативным каждый день – это базовое требование, главной угрозой вашему бизнесу становится риск, что вы разлюбите свое дело. Так что исключительно важно повысить качество жизни – и следовательно, работы: то ли вставать в самую рань, то ли действительно отдыхать в отпуске, то ли построить такой график дня, который дает вам сохранить любовь к своему делу.
17:15
19:23
10 фактов о том, как становятся успешными людьми
Людей, которые любят свое дело, не смущает то, что у них остается мало времени на него. Они все равно пытаются ухватить хотя бы пару минут, чтобы заняться им. Например, Джоан Роулинг писала «Гарри Поттера», когда у нее была маленькая дочь на руках: «Я гуляла с ней по улице, а когда она засыпала, пулей неслась в ближайшее кафе и писала с такой скоростью, с какой только могла, пока она не проснулась». Успешные люди не любят пятницу. А вы задумывались, почему многие богатые люди не выходят на пенсию? Вот как это объясняет Уоррен Баффет: «Я обожаю работать. ... Успешные люди все время думают о том, как можно усовершенствовать себя и свой продукт.
19:10
Мощь утра: почему успешные люди встают в 4:00
Почему важно вставать рано? Сосредоточенность. День любого занятого человека наполняется делами очень быстро, поэтому утро самое продуктивное и спокойное время для того, чтобы заняться вещами, требующими мозгового штурма и одиночества. Сила воли. Утром у человека наблюдается пик мозговой активности и чистоты сознания, поэтому, даже у «сов» дела решаются быстрее и качественнее в первой половине дня. Позитивный заряд. ... 3. Планирование утренних часов. Для того чтобы научиться рано вставать, важно подготавливаться к утренним делам с вечера. То есть, если было принято решение пойти на пробежку, то стоит подготовить одежду для этого и тому подобное. 4. Медленная замена привычек.
18:52
Почему успешные люди встают так рано?
Успешные люди зачастую являются ранними пташками. От Франклина до Путина, от Брэнсона до Дарвина, все они известны тем, что вставали с восходом солнца. ... Почему она привлекает так много известных и успешных людей? Почему они поднимают свои уставшие тела, чтобы начать день очень рано, когда остальные из нас все еще видят сны? Мышление победителя. ... Жаворонками рождаются или становятся? Сохранив 3 часа в день, у вас появится 1095 дополнительных часов в году. P.S. Кстати, в нашем Клубе «WORLD of CASHFLOW» регулярно проходит Игра LibertEx в которой каждому участнику на старте выдаётся 24 фишки, соответствующие 24 часам (сутки).
18:48
Почему большинство людей никогда не добьётся успеха
Чем успешнее мы становимся, тем более сосредоточенной и качественной должна становиться и наша деятельность. Это не связано со стремлением к идеалу. И уж точно это не связано с тем, чтобы всё время работать. На самом деле секрет настоящего успеха включает в себя регулярные творческие отпуска. Каждая сфера нашей жизни влияет на все остальные сферы. Не зря говорят: «Как мы делаем что-то одно, так мы делаем и большинство остальных вещей». Это мышление высшего уровня. Так думают люди, которые искоренили в своей жизни всё лишнее. Чтобы применять этот принцип в жизни, мы должны каждый день заниматьс...
18:26
Успешные люди встают рано
Успешные люди встают рано. Поделиться на Facebook ВКонтакте Twitter Одноклассники. Проснись и пой! Утро только что стало твоим лучшим другом. ... Маргарет Тэтчер каждое утро вставала в 5 утра. Фрэнк Ллойд Райт поднимался в 4, а Роберт Айгер, генеральный директор компании «Дисней», просыпается в половине пятого. И это далеко не полный список! ... Самое лучшее время для этого именно утро, потому что только в эти часы ты можешь побыть в тишине наедине с самим собой. Утреннее время стимулирует эффективность размышлений, что помогает распределить приоритетность наших задач. В такие часы ты сможешь, не отвлекаясь, находить решения своим проблемам и укладывать все дела в рамки своего дня.